آیا بعد از سن بلوغ قد ما افزایش پیدا میکنه؟
آیا با ورزش میشه قد افزایش داد ؟
دکتر فیلیپ میلر یک واقعیت علمی را توضیح می دهد که ستون فقرات ۳۵٪ مسئولیت ارتفاع قد فعلی ما را دارد و با اصلاح وضعیت بدن و مشکلات ستون فقرات می تواند به طور طبیعی ۲-۶ اینچ رشد کند. افزایش قد هشدار می دهد که روش هایی از جمله قرص ها، داروهای هورمون رشد انسانی ، استروئیدها آنچنان تاثیری در این مورد ندارد.دکتر میلر می گوید که بعد از اینکه صفحات رشد ما بسته شده اند، استخوان ها دیگر نمی توانند رشد کنند ، اما تنها چیزی که موثر است، راه حل علمی ثابت شده”، سن، جنس یا ژنتیک است.
حال آیا به صورت واقعی و علمی و عملی راهی برای افزایش قد در بزرگسالان هم وجود دارد؟ در پاسخ باید گفت که افزایش قد به آن معنا که در دوران بلوغ معنی می دهد، خیر. اما راه هایی وجود دارد تا بلند قدتر به نظر برسید، ژست های بدن و عوامل و انحرافات ستون فقرات درست شود. این بدان علت است که پس از بلوغ صفحات رشد موجود در غضروف های مهم بسته می شوند و دیگر افزایش طولی قد به آن شکل که در بلوغ رخ می دهد، تقریبا غیر ممکن می شود. بنابراین خیلی توصیه به استفاده از تبلیغات گاه سودجویانه نمی شود. بیشتر این تبلیغات فقط تبلیغ هستند.
البته عمل های جراحی نیز در علم پزشکی امروز انجام می گیرد اما این امر باید با م با پزشک باشد و اطلاعات کافی را با مراجعه به پزشم می توانید به دست آورید اما در این روش قد تا 7 سانتی متر رشد می کند و اساس آن با اضافه کردن موادی به استخوان های درشت و نازک نی پا است. حال رایج بودن، مفید بودن و یا نیاز بودن آن را با گفت گو با پزشک می توانید متوجه شوید.
در زیر مطلبی در همین مورد از سایت بهترین ها را نقل کرده ایم.
تمرین ژست بدنی مناسب
وضعیت بدنی مناسب چه هنگام نشستن و چه هنگام ایستادن، نه تنها شما را بلندقدتر جلوه می‌دهد بلکه به شما کمک می‌کند از سردرد و کمر درد که معمولا ناشی از قوز کردن هستند، پیشگیری کنید.
درباره این سایت